Die Kraft der Achtsamkeit freisetzen – ein Leitfaden für das Leben in der Gegenwart

In der heutigen schnelllebigen Welt kann es wie eine unmögliche Aufgabe erscheinen, Momente des Friedens und der Klarheit zu finden. Mit der Praxis der Achtsamkeit ist es jedoch für jeden möglich, einen Zustand der Ruhe und Konzentration zu erreichen. Den gegenwärtigen Moment umarmen Wie Achtsamkeit das Leben verändert Achtsamkeit ist die Praxis, völlig im Augenblick…

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